안녕하세요 주링입니다!
요즘 다이어트와 유지어터에 대한 글보다는
오로지 음식과 카페에 대한 글만 올렸었는데요.
다이어트와 체중 유지를 포기한 건 아니었고,
헬스를 꾸준히 하면서 체중 감량보다는 먹고 싶은 거 다 먹고 유지를 하고 있었습니다!
저의 현지인 맛집&여행 맛집 카테고리를 보시면 아시겠지만
정말 잘 먹고 다니는데요.
<먹을 거 잘 먹고 유지하는 방법>
1. 꾸준한 주 3회 이상 운동
2. 주말에 너무 과하게 먹었다면 평일에는 가볍게 먹기
3. 하루 8천 걸음 이상 걷기
그렇다면 가볍게 먹기 위해 제가 선택한 한끼통살 그릴드 닭가슴살 "소이갈릭맛" 리뷰를 시작하겠습니다.
한끼통살의 포장은 굉장히 깔끔합니다.
포장의 윗부분을 1cm 정도 뜯고 전자레인지 1분 40초 정도 돌려서 먹으면 전체적으로 잘 익더라구요.
한끼통살 공식 홈페이지 에잇템에서 구입시 한 개 3천원입니다.
저는 당시 마켓컬리에 할인쿠폰과 적립금이 있어서 1개당 2천원 안 되는 가격으로 구입할 수 있었어요.
에잇템도 신규회원에게 주는 쿠폰이 있는데 재구입할 때 가입할 예정입니다:)
이전에 다른데서 닭가슴살을 먹었을 때 너무 퍽퍽하고, 맛없고 질려서 대량구입 해놨다가 버린 후로
닭가슴살에 대한 부정적인 생각이 있었는데요.
할인쿠폰도 있겠다 도전삼아 소량 시켜본 한끼통살의 그릴드 닭가슴살은
사람들이 왜 극찬하는지 알겠다 싶은 맛이었습니다.
한끼통살 제품은 닭가슴살 중 제일 부드러운 거 같습니다.
닭가슴살 먹으면 퍽퍽하고 맛없어서 다이어트 식단이 너무 힘들다고 생각한 적이 많았는데,
한끼통살은 다리살처럼 부드러운 느낌이었습니다.
그리고 제가 구입한 소이갈릭맛은 살짝 달콤한 편인데요.
간장소스 베이스로 갈릭 향이 많이 나지는 않지만
살짝 건강한 찜닭을 먹는다고 생각하셔도 될 거 같아요!
1팩당 100g에 7조각으로 양은 조금 적은 편인데요.
양도 양이지만, 간(맛)이 닭가슴살만 먹기엔 조금 세기도 해서
현미밥이나 샐러드와 같이 드시면 좋을 거 같더라구요.
저는 둘 다 없어서 집에 있는 단호박과 함께 먹었는데 맛잇었습니다.
하지만 저렇게 먹으니 금방 배고파지긴 해서 다음엔 양상추와 곁들여 먹을 예정이에요.
다이어트 & 유지어터는 식단 관리가 참 중요하고 힘든 거 같은데요.
이왕에 다이어트 하려고 닭가슴살 먹는 거 조금이라도 맛있는 거 먹으면서
하는 게 좋은 거 같습니다.
너무 극찬을 하긴 했지만, 내돈내산으로 사서 먹은 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭맛 후기 마칩니다!
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